Mi clase de hoy 43

VELOCDAD

En mi clase de hoy trabajamos con Juan Sebastian y Francisco Citelly algunos ejercicios de velcidad en parejas, los ejercicios de velocidad eran:

• Correr por toda la cancha en un minuto
• Relevos
• Jugar al gato y el ratón de otra forma que se trataba de que el raton tenia que correr al palo de la cancha de voleibol y cuando el raton llegaba ay el gato salia tras el.

En esta clase de edu fisik me diverti mucho ya que trabajamos con los de 11 y ellos nos explicaron algo sobre la VELOCIDAD.

Mi clase de hoy 42

CARRERA Y SALTO 

En mi clase de hoy realizamos ejercicios de correr y saltar estos consistían en: 

• Correr en parejas sin tocar la linea
• Correr haciéndole competencia a la pareja

En esta clase me divertí mucho con los ejercicios del profe Omar

My clase de hoy 41

VELOCIDAD

En mi clase de hoy el profe Omitar puso en orden diferentes elementos (conos, aros y platos) con los cuales realizamos los siguientes ejercicios:

• Correr tomando los platos para cambiarlos de lado a lado
• Correr y tocar los platos con el pie  
• Correr y tocar los platos con la mano
• Cambiar de lado pasando por los aros y los platos que se encontraban en el piso

En esta esta clase me senti muy bien y me diverti mucho con todos los ejercicios que realizamos tanto de manera individual como en grupo.